Nattlig inspiration

Inatt var det en riktig pissnatt (ursäkta uttrycket!). Jag skulle gissa att det blev runt fyra rätt oroliga timmar med sömn. Jag låg och vände och vred på mig. Det var för varmt, för kallt, törstig, kissnödig, tankar som snurrar. Ja ni känner säkert till fenomenet. Jag kände mig som Alfons 2.0 fast utan en pappa som kan lösa alla mina bekymmer.

Tillslut kom jag på att jag borde lyssna på pace on earth. Jag är ju ingen podlyssnare egentligen. Jag gillar att läsa för då koncentrerar man sig bara på det. Lyssnar jag på en pod så är ju inte händerna upptagna. Jag kan inte bara sitta ner och lyssna, utan då känner jag att jag måste göra någonting annat samtidigt för att det inte ska kännas som slöseri med tid eller att jag blir sjukt rastlös och inte kan koncentrera mig på det jag lyssnar på. I natt tänkte jag att jag kan ju iaf testa att lyssna när jag ändå bara ska ligga där i sängen och tänka på vad fort klockan går utan att jag kan somna. Så jag letade runt lite bland pace on earths podavsnitt och hittade detta.

Avsnittet handlar om smärta. Hur man ska förhålla sig till den. Att man använder sig av den och inte är rädd för den.

Här är en brud som tar tillfället i akt och ”hanterar” sin smärta medan det är toapaus för andra i laget. 😂

Jag tänkte att jag tipsar er om det här avsnittet för om det är något jag är säker på så är det att alla som går en fotrallytävling kommer att uppleva smärta i någon grad. Hur länge man klarar av att gå handlar i stort om hur länge man kan hantera den smärtan.

I avsnittet har Johnny sällskap av en fakir. Hur kan man låta bli att bli nyfiken på avsnittet när man läser det..?

Hur gick det då med sömnen. Jo, jag somnade till deras härliga samtal så det sista fick jag lyssna på imorse.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s