Skaka av sig smärta

Någonting jag har märkt när det börjar göra ont sådär i slutet av promenaderna är att det är väldigt skönt att springa en stund. Haha få som har sett mig vid de här tillfällena skulle nog kalla sättet jag rör mig på för att springa men det är i alla fall inte vanlig gång.

Jag har ingen bra teori om varför det känns bättre. Kanske skakar det till alla stela onda muskler, kanske belastar man kroppen på ett annorlunda sätt eller så sker kanske den största förändringen i huvudet. Att det händer någonting annat så man inte dyker net i smärtan. Oavsett vilken anledning det är att jag känner mig bättre efter några meter jogging så är det ett sätt att få kroppen att klara lite till.

Det kan ju vara ett tips till er som precis som jag har en kropp som börjar sparka bakut när man utsatt den för samma rörelse i typ åtta timmar. Prova att skaka loss lite helt enkelt.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s